どうしたら『ありがとう』と素直に言えるんだろう
仕事とか気を遣う人にはすらすら言えるのに
一番大切な人に言えてない
夫や子供に言えない
一番感謝しているのに
ルーティンが続かない
すぐに気になったことを始めてしまい
やりたくないことはやらないから後回し
ルーティンワークに入れても
自分のやりたいことを優先してやってしまう
もっと無駄のない時間を使いたいのに
食べる、寝る、スマホ見る、ダラダラすることを
優先しています
1日はあっという間に過ぎていく
きっとこのまま60歳になってしまうのではないかと思うと
不安でいっぱいになる
好きなことしか頭で考えられない
そんな自分をまた責めるから辛くなる
そうか、自分にも『ありがとう』を言えていない
1回でも多く感謝を伝えたい
今のままの自分でも十分頑張っている
この足で歩けるしこの手で色々なものを運べる
今までもこれからもずっと付き合っていく自分の身体に感謝して
悩みながら一生懸命に生きてきた自分に感謝して
1日を大切に過ごそう
私はまだ生きている
もっとたくさん新しい経験をしたいし発見したい
またやりたいことを思いついてしまった
ルーティンワークしっかり練らないと！
今日も動ける自分に感謝
まずは自分に感謝
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